ウィルスにかからないめにどうしたらいいのでしょうか？

まず、怪しいサイトなどをインターネットで見ないことです。そのサイトからウィルスに感染することもありますし、あなたがそのサイトを見たことを追跡されてスパムメールが来ることもあります。そのスパムメールにウィルスが潜んでいることもあります。

ただ、昨今では全然怪しいサイトでなくてもウィルスが潜んでいることもあります。またスパムメールの中に知り合いのメールアドレスから来たものなど、安心している場合もあると思います。その中にもウィルスが潜んでいるかもしれません。


やられっぱなしっていうのもいやなことなので、こちらも出来ることはすべてやっておきましょう。

無料で出来ること）
まずはWindowsなどOSは常に最新の状態に保っていましょう。やり方は簡単です。スタートメニューの上のほうにWindowsUpdateをクリックするだけです。もしくはIE（インターネットエキスプローラー）のメニューの中にあるツール→WindowsUpdateをクリックするだけです。

これを押すとIEがMicroSoftのページにいき、あなたのOSを最新の状態にしてくれます。またほとんどの場合再起動を求められますので、保存してないデータなどやソフトはきちんと終わらせておくことです。
次にスタートメニューから設定→コントロールパネルと進み、コントロールパネルの中のWindowsファイアーウォールを開きましょう。その中にファイアーウォールを有効にするにしてOKを押せば完了です。

あとはメールソフトでアウトルックエキスプレスを使っている方ですが、デフォルト（初期状態）で有効になっているプレビューを無効にしておきましょう。
IEのセキュリティレベルは中レベル（デフォルト）で問題ないと思います。


有料で出来ること）
有料で出来ることはウィルス対策ソフトをインストールすることです。代表的なものにTrendMicro社のウィルスバスター、シマンテックのノートンアンチウィルス、ソースネクストのウィルスセキュリティ等があります。それぞれ特徴はありますが、どれをインストールしても大丈夫です。インターネットでダウンロード販売もありますのでそれを利用するのが良いと思います。店頭販売よりも格安です。インストールした瞬間からあならのパソコンは守られることになるのです。

ウィルスバスター紹介ページ
ノートンインターネットセキュリティ紹介ページ
ウィルスセキュリティ紹介ページ
マカフィー紹介ページ

スパイウェア・キーロガーについて
最近ではウィルスよりも問題になっているスパイウェアですが、これは感染しても自覚症状がわかりづらいのが問題です。またウィルス対策ソフトでは対処できないものが多く今大変問題になっています。

このスパイウェアというものがあなたのパソコンに感染すると、どこか知らない誰かがあなたのパソコンで行ったすべての行動を盗みみることもできるのです。もしあなたがネットバンキングやクレジットカード番号をネットで使用したりするとその番号が知られてしまいます。また、あなたがインターネットをやろうと思ったときに、変なサイトに飛ばされたり、急に新しい画面が立ち上がったりするのもスパイウェアの一種です。

スパイウェア対策ソフトとして無料なモノを紹介しておきます。どちらも外国語のソフトです。
AD-AWARE
spybot

最近のウィルス対策ソフトではスパイウェアも発見できるものもあります。ウイルスバスター2005ｖ、ノートンアンチウィルス 2006はスパイウェアも感知します。

HDD修復のためのサイトもご覧下さい。
HDD修復の知恵袋